وعاء الشوفان بالمانجو

### المكونات:
ملعقة صغيرة من البرتقال، نصف كوب من الكركم، ملعقة كبيرة من العسل، 100 غرام من الجزر، كوب من زبدة الفول السوداني، ملعقة كبيرة من الكمون

### طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 365 سعر حراري