وعاء السلمون والكينوا بالطماطم

### المكونات:
100 غرام من سمك السلمون، نصف كوب من الحمص، ملعقة كبيرة من اللوز، 200 مل من الكينوا، ثلاثة أرباع كوب من رقائق جوز الهند، 200 مل من الملح

### طريقة التحضير:
اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 638 سعر حراري