وعاء الأرز البني بالمانجو

### المكونات:
كوب من الكينوا، كوب من حليب اللوز، ملعقة كبيرة من السبانخ، ملعقة كبيرة من الزنجبيل، نصف كوب من بذور اليقطين، 200 مل من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 377 سعر حراري