### المكونات:
200 مل من الفاصوليا السوداء، كوب من الحمص، 100 غرام من الأفوكادو، 200 مل من الفلفل، ملعقة صغيرة من الجوز، ثلاثة أرباع كوب من الملح
### طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 485 سعر حراري
