### المكونات:
حبة واحدة من الجمبري، كوب من الطماطم، حبة واحدة من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من بذور الكتان، ملعقة صغيرة من التمر، ثلاثة أرباع كوب من الملح
### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 437 سعر حراري
