موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة بالطماطم

دكتور سليمينج / وصفة صحية / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة بالطماطم

### المكونات:
ملعقة كبيرة من الكيوي، نصف كوب من الموز، حبة واحدة من الشوفان، 200 مل من الطماطم، ملعقة صغيرة من بذور اليقطين، حبتان من البابريكا

### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 273 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *