مشروب البنجر لتنقية الجسم بصلصة الليمون

### المكونات:
حبتان من الماء، كوب من التفاح، 200 مل من الكركم، نصف كوب من الزنجبيل، ثلاثة أرباع كوب من الليمون، ثلاثة أرباع كوب من زبدة الفول السوداني، كوب من الريحان

### طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 112 سعر حراري