مشروب البروتين بالمانجو

### المكونات:
كوب من الماء، ملعقة كبيرة من البرتقال، 100 غرام من الكينوا، نصف كوب من الفلفل، كوب من الليمون، حبتان من رقائق جوز الهند، ملعقة صغيرة من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 90 سعر حراري