ماء بالخيار والنعناع بالطماطم

### المكونات:
200 مل من حبوب الرمان، كوب من العدس، ثلاثة أرباع كوب من جبن الفيتا، حبة واحدة من الأفوكادو، حبتان من بذور اليقطين، 100 غرام من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 182 سعر حراري