لفافة الخضروات بالطماطم

### المكونات:
200 مل من بياض البيض، 200 مل من حليب اللوز، 200 مل من العسل، 200 مل من الكينوا، كوب من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 467 سعر حراري