### المكونات:
200 مل من التوفو، ثلاثة أرباع كوب من الحمص، 100 غرام من حليب اللوز، كوب من الطماطم، ملعقة صغيرة من الزبيب، كوب من الأوريجانو
### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 510 سعر حراري


