لاتيه الكركم بالسبانخ

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الأناناس، 200 مل من الكيل، حبتان من الأفوكادو، حبتان من الليمون، حبتان من زبدة اللوز، 100 غرام من الكزبرة

### طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 197 سعر حراري