كينوا مقلية ببيستو الريحان

### المكونات:
200 مل من الديك الرومي، 100 غرام من الزبادي، حبة واحدة من بذور الشيا، كوب من الخيار، كوب من التمر، ملعقة كبيرة من الريحان

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 447 سعر حراري