### المكونات:
حبة واحدة من التوفو، حبة واحدة من البطاطا الحلوة، حبتان من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الموز، 100 غرام من زبدة الفول السوداني، نصف كوب من الكمون

### طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 413 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية