### المكونات:
ملعقة كبيرة من العنب، حبتان من اللوز، نصف كوب من الشوفان، ملعقة كبيرة من العسل، نصف كوب من الزبيب، 200 مل من الكمون

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 220 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية

🤖