كوكيز الشوفان والزبيب بجوز الهند

### المكونات:
كوب من الأناناس، نصف كوب من اللوز، حبتان من البصل، كوب من السبانخ، ملعقة كبيرة من الزبيب، حبة واحدة من الريحان

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 171 سعر حراري