### المكونات:
كوب من سمك القد، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثلاثة أرباع كوب من التوت، 200 مل من العسل، ملعقة كبيرة من رقائق جوز الهند، كوب من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 529 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية