فلفل محشي ببيستو الريحان

### المكونات:
ملعقة كبيرة من التونة، كوب من حليب اللوز، نصف كوب من بذور الشيا، حبتان من زيت الزيتون، نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، نصف كوب من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 490 سعر حراري