### المكونات:
نصف كوب من التوت الأزرق، كوب من العدس، ملعقة صغيرة من اللوز، ملعقة صغيرة من التوت، نصف كوب من رقائق جوز الهند، حبتان من البابريكا
### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 391 سعر حراري


