### المكونات:
نصف كوب من التوت الأزرق، كوب من العدس، ملعقة صغيرة من اللوز، ملعقة صغيرة من التوت، نصف كوب من رقائق جوز الهند، حبتان من البابريكا

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 391 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية

🤖