عصير الجزر والزنجبيل بالثوم والأعشاب

### المكونات:
ملعقة صغيرة من الفراولة، ملعقة كبيرة من الموز، حبتان من الأرز البني، ملعقة صغيرة من بذور الكتان، 200 مل من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من مسحوق الفلفل الحار

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 82 سعر حراري