عصير الجزر والزنجبيل بالأفوكادو

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الأناناس، كوب من البروكلي، ملعقة صغيرة من الجزر، ملعقة كبيرة من الموز، ثلاثة أرباع كوب من رقائق جوز الهند، ثلاثة أرباع كوب من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 144 سعر حراري