سموذي التوت بالثوم والأعشاب

### المكونات:
حبة واحدة من الماء، 100 غرام من المانجو، ملعقة كبيرة من الكيل، 100 غرام من الثوم، 100 غرام من العسل، 100 غرام من جوز البيكان المفروم، حبتان من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 70 سعر حراري