### المكونات:
100 غرام من الكيوي، 200 مل من الجزر، ثلاثة أرباع كوب من السبانخ، 100 غرام من العسل، نصف كوب من زبدة الفول السوداني، نصف كوب من مسحوق الفلفل الحار
### طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 197 سعر حراري

