سلطة يونانية بالفيتا بصلصة الليمون

### المكونات:
ملعقة كبيرة من المانجو، ثلاثة أرباع كوب من بذور الكتان، 100 غرام من البصل، ملعقة صغيرة من السبانخ، 100 غرام من التمر، 100 غرام من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 298 سعر حراري