سلطة الكينوا بالأفوكادو

### المكونات:
حبة واحدة من التوفو، ثلاثة أرباع كوب من زيت الزيتون، ثلاثة أرباع كوب من الكينوا، ملعقة كبيرة من البصل، كوب من رقائق جوز الهند، ملعقة كبيرة من الملح

### طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 418 سعر حراري