سلطة الكرنب بالفلفل الحار والليمون

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من الكمثرى، كوب من الأرز البني، نصف كوب من العدس، ملعقة كبيرة من السبانخ، 100 غرام من رقائق جوز الهند، حبة واحدة من الكزبرة

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 321 سعر حراري