### المكونات:
200 مل من الكيوي، ثلاثة أرباع كوب من البصل، حبتان من الكينوا، ملعقة كبيرة من مكسرات مشكلة، حبتان من جوز البيكان المفروم، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا

### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 347 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية

🤖