سلطة السبانخ بالفراولة بالفلفل الحار والليمون

### المكونات:
حبتان من البرتقال، ثلاثة أرباع كوب من الكيل، ثلاثة أرباع كوب من العدس، 100 غرام من الزبادي، ملعقة صغيرة من الزبيب، ثلاثة أرباع كوب من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 286 سعر حراري