### المكونات:
كوب من سمك القد، ملعقة صغيرة من الثوم، نصف كوب من جبن الفيتا، ملعقة كبيرة من مكسرات مشكلة، حبة واحدة من جوز البيكان المفروم، ملعقة كبيرة من الكزبرة

### طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 456 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية