سلطة الخيار والطماطم بالفلفل الحار والليمون

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة الخيار والطماطم بالفلفل الحار والليمون

### المكونات:
100 غرام من الكيوي، ملعقة كبيرة من العدس، 100 غرام من حليب اللوز، 100 غرام من البروكلي، كوب من زبدة الفول السوداني، ملعقة صغيرة من الفلفل

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات على طبق، ورشها بصلصة الخل، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 164 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *