سلطة الجرجير والكمثرى بجبن الفيتا

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة الجرجير والكمثرى بجبن الفيتا

### المكونات:
حبتان من التوت الأزرق، 100 غرام من حليب اللوز، نصف كوب من بذور الكتان، 100 غرام من السبانخ، ملعقة كبيرة من زبدة اللوز، ملعقة كبيرة من البابريكا

### طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 311 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *