سلطة الجرجير والكمثرى بالمانجو

### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من البرتقال، 200 مل من الجزر، 200 مل من البطاطا الحلوة، نصف كوب من زيت الزيتون، حبتان من جوز البيكان المفروم، ثلاثة أرباع كوب من الريحان

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 186 سعر حراري