### المكونات:
ملعقة كبيرة من الأناناس، حبة واحدة من بذور الشيا، كوب من مكسرات مشكلة، حبتان من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من التمر، نصف كوب من الملح
### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء كبير وقلّبها مع التتبيلة. قدّمها باردة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 336 سعر حراري

