دجاج مشوي مع الخضروات بجوز الهند

دكتور سليمينج / وصفة صحية / دجاج مشوي مع الخضروات بجوز الهند

### المكونات:
حبتان من التوفو، حبتان من الفلفل، ثلاثة أرباع كوب من الطماطم، 100 غرام من زيت الزيتون، نصف كوب من زبدة الفول السوداني، 100 غرام من الملح

### طريقة التحضير:
سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 579 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية