### المكونات:
حبتان من الديك الرومي، حبة واحدة من الموز، 100 غرام من البطاطا الحلوة، حبتان من السبانخ، حبتان من التمر، ثلاثة أرباع كوب من الكزبرة
### طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 413 سعر حراري


