### المكونات:
حبة واحدة من سمك السلمون، حبتان من البطاطا الحلوة، حبة واحدة من جبن الفيتا، كوب من الأرز البني، ثلاثة أرباع كوب من الزبيب، حبتان من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 502 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية