### المكونات:
ملعقة كبيرة من الأناناس، نصف كوب من اللوز، حبتان من الزنجبيل، 100 غرام من الخيار، حبة واحدة من جوز البيكان المفروم، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 223 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية

🤖