خبز محمص بالأفوكادو بالثوم والأعشاب

دكتور سليمينج / وصفة صحية / خبز محمص بالأفوكادو بالثوم والأعشاب

### المكونات:
ملعقة كبيرة من العنب، 200 مل من الثوم، 200 مل من الفلفل، حبتان من الكينوا، ملعقة صغيرة من الزبيب، ثلاثة أرباع كوب من الكمون

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 206 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية

🤖