### المكونات:
نصف كوب من التونة، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، حبتان من الجزر، كوب من الطماطم، ثلاثة أرباع كوب من زبدة الفول السوداني، 100 غرام من الكزبرة الخضراء
### طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 323 سعر حراري


