### المكونات:
200 مل من التونة، 200 مل من جبن الفيتا، كوب من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من الأفوكادو، 100 غرام من رقائق الشوكولاتة الداكنة، 100 غرام من الكزبرة الخضراء
### طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 418 سعر حراري
