بودينغ الشيا بصلصة الليمون

### المكونات:
حبة واحدة من المانجو، ثلاثة أرباع كوب من الخيار، حبة واحدة من السبانخ، حبتان من جبن الفيتا، كوب من التمر، 100 غرام من البابريكا

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 224 سعر حراري