بودينغ الشيا ببيستو الريحان

### المكونات:
100 غرام من المانجو، 100 غرام من الأرز البني، حبتان من العدس، ثلاثة أرباع كوب من الكينوا، 200 مل من الجوز، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 342 سعر حراري