### المكونات:
ملعقة كبيرة من المانجو، 200 مل من البطاطا الحلوة، حبة واحدة من البروكلي، ملعقة كبيرة من الحمص، 200 مل من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة كبيرة من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 257 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية

🤖