أرز القرنبيط المقلي بالبطاطا الحلوة

### المكونات:
ملعقة صغيرة من سمك السلمون، حبتان من الليمون، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، ثلاثة أرباع كوب من الفلفل، ملعقة صغيرة من رقائق جوز الهند، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 623 سعر حراري