آيس كريم الموز الصحي بالثوم والأعشاب

### المكونات:
200 مل من البرتقال، كوب من السبانخ، كوب من البطاطا الحلوة، ثلاثة أرباع كوب من الشوفان، ملعقة صغيرة من رقائق جوز الهند، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 246 سعر حراري