Healthy recipe
وعاء الجرانولا بالبطاطا الحلوة
هذه الوصفة هي وعاء الجرانولا بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الكيوي، حبتان من زيت الزيتون، 100 غرام من الفلفل، ثلاثة أرباع كوب من بذور الشيا، نصف كوب من التمر، 200 مل من الأوريجانو
طريقة التحضير:
اطهِ الخليط على نار متوسطة حتى يثخن. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 273 سعر حراري