Healthy recipe
وعاء الأرز البني بالتوت
هذه الوصفة هي وعاء الأرز البني بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من التونة، ملعقة كبيرة من الموز، ملعقة كبيرة من جبن الفيتا، كوب من العسل، 100 غرام من جوز البيكان المفروم، 200 مل من الكزبرة
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 592 سعر حراري