Healthy recipe
نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بالرمان
هذه الوصفة هي نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من الكينوا، ملعقة كبيرة من البطاطا الحلوة، نصف كوب من مكسرات مشكلة، كوب من الحمص، ملعقة صغيرة من الجوز، ملعقة صغيرة من البقدونس
طريقة التحضير:
سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 408 سعر حراري