Healthy recipe
موكتيل الكمبوتشا ببيستو الريحان
هذه الوصفة هي موكتيل الكمبوتشا ببيستو الريحان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الأناناس، حبتان من الكركم، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، 100 غرام من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من بذور عباد الشمس، حبتان من الأوريجانو
طريقة التحضير:
اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. صبها في كأس وقدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 130 سعر حراري