Healthy recipe
موكتيل الكمبوتشا بالفلفل الحار والليمون
هذه الوصفة هي موكتيل الكمبوتشا بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من الفراولة، 200 مل من الأفوكادو، ملعقة كبيرة من الكركم، نصف كوب من الشوفان، 200 مل من بذور اليقطين، ثلاثة أرباع كوب من البقدونس
طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 66 سعر حراري